Entendiendo los seguros de decesos

calopezSalud & Estado físico

Aunque sea un tema que no nos guste pensar, cualquier buen ahorrador debe estar preparado para cualquier imprevisto, incluido el peor de todos. Para ello existen multitud de seguros de Decesos que garantizan la prestación del servicio fúnebre y la cobertura de los trámites del proceso al fallecer cualquiera de los asegurados, algunos incluso incluyen una indemnización adicional en caso de muerte por accidente . Los gastos de los servicios Fúnebres son bastante más alto de lo que podáis pensar y superan holgadamente los 3.000€, siendo además de ser un … Read More

Aplicaciones gratuitas para correr

David RubioSalud & Estado físico, Tecnología

Si eres un habitual del footing pero no estás a la última en tecnología ya habrás comprobado como los parques de todas las ciudades están llenas de deportistas que llevan su smartphone en el brazo. No es solo para escuchar música, los nuevos dispositivos móviles ofrecen una serie de servicios, muchos de ellos gratuitos para planificar tus entrenamientos, trazar estadísticas y controlar tus esfuerzos. Son como los cuentakilómetros de las bicicletas pero aplicados a esta actividad deportiva tan en boga. Y es que correr es, ya de por sí, gratuito. … Read More

Prevenir es ahorrar

David RubioSalud & Estado físico

2013 se está iniciando con grandes cambios en la sanidad española. Las privatizaciones en hospitales y centros de salud o el euro por receta, junto a las manifestaciones y las huelgas en comunidades autónomas como Madrid o Asturias, están provocando una sensación de incertidumbre en la ciudadanía qué parece preguntarse cuál es el futuro de la Seguridad Social y de la atención médica tradicional. No lo sabemos, pero lo que sí parece evidente es que nos encontramos en un momento de cambio. Países como España, donde la Sanidad se lleva … Read More

Ahorra Haciendo Cuidando Tu Misma La Piel

mariaSalud & Estado físico

Como todos los seres vivos, el ser humano cumple un ciclo vital: nace, se nutre, crece, se desarrolla, se reproduce y finalmente, muere. El mismo patrón filogenético, es seguido por nuestra piel. En principio, entonces, podemos decir que envejecer es normal, ya que es una condición del ciclo natural de los seres vivientes. En la involución cutánea, pues, se ven comprometidos una cantidad de procesos biológicos. En el envejecimiento cutáneo, intervienen varios factores, algunos ambientales, el estrés, el fotoenvejecimiento (causado por la radiación solar), la alimentación inadecuada, la vida sedentaria, … Read More

Ahorro en medicamentos

David RubioSalud & Estado físico

¿Es posible gastar menos dinero en nuestra salud? Este ámbito es muy complejo y no se presta a la improvisación ni a las posturas muy radicales. A todos nos gusta estar sanos y no hay mejor receta que seguir los consejos de nuestro médico. Por otro lado, cada caso es especial y requiere de un tratamiento específico. Tener una buena salud no tiene precio. Dicho esto, existen algunas alternativas para reducir gastos en medicación sin que por ello nuestra salud se resienta. Para empezar, lo más adecuado es la prevención … Read More

Gimnasios low cost

David RubioSalud & Estado físico

La crisis económica y los cambios en las tendencias de los consumidores han llevado a muchos sectores a ofrecer servicios de bajo coste que evite la pérdida de clientes. En el ámbito de la preparación y el ejercicio físico, los gimnasios están viviendo una situación curiosa y hasta cierto punto contradictoria. Si bien la tendencia se mantiene al alza en muchos casos, es un hecho que los usuarios buscan reducir gastos en su mantenimiento físico sin dejar de acudir al gimnasio.

Ahorro sobre ruedas

David RubioCoche & Transporte, Salud & Estado físico

El elevado coste de la gasolina, la subida de IVA, los precios al alza de los billetes de transporte público… Los desplazamientos diarios son imprescindibles y cada vez más caros. Por eso, es importante encontrar alternativas que nos permitan un menor gasto cotidiano. Si debes desplazarte habitualmente por la ciudad y buscas nuevas fórmulas de recortar gastos, ahorra sobre las ruedas de tu bicicleta…

Dejar de fumar: sube la salud bajan los gastos

nvindiSalud & Estado físico

Sin duda la primera razón para dejar de fumar es la salud. Es obvio que el tabaco es un elemento altamente nocivo para quién lo consume, no vamos a incidir en este hecho sobradamente conocido, sin embargo, en un tiempo complicado en lo económico como el actual, el factor del gasto unido a la salud hace que, probablemente, nos encontremos con una bajada media del consumo muy importante a fin de año. Y de ser así debería tener en cuenta que estaríamos ante un gran éxito, ya que, tras las … Read More